いつまでも健康にいるためにはメンテナンスは必要

お友達の紹介で初めてリンパマッサージというものに行きました。施術してもらう先生が女性ということもあって安心していきました。女性はとにかく体が冷えたりむくんだりと悩みが尽きないのです。頭の先から足の先までを揉み解してもらうのですが血流が滞っているところはかなり痛い施術になります。1時間ほどありとありゆるところを揉み解してもらうと少し体が軽くなったように感じました。たった1度の施術ですが次の日はビックリするくらいの量のおしっこが出るのです。これは紹介してもらった人から聞いてはいたのですが自分が体験してみて驚きました。このおかげだと思うのですが体重も1キロほど落ちていることに気が付いたのです。これだけの水分が私の体の中にあったのかと思うといかに体がむくんでいたのかが分かりました。今は月に一度マッサージをしてもらうのですが、それでも体のいたるところが滞っているようで痛い施術です。まだまだ体が冷えるしむくみもありますが以前よりは随分と楽になったように感じます。若いころは何もしなくてよかったのに年齢を経てくるとやはりメンテナンスは必要なんだと実感しました。月に5000円の施術代ですが私の老後の健康のためにと通っています。

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